10 Claves para no perder vitalidad

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Para aumentar nuestra vitalidad es tan importante saber como recargarnos, cómo entender cómo no malgastar nuestra preciosa energía. Y esto se aprende…

Todos tenemos ciertos talentos que observas que los demás anhelan experimentar en sus vidas, del mismo modo que tenemos otras tantas cosas de las que esas mismas personas huirían despavoridas.

En mi caso siempre ha llamado la atención a mis círculos cercanos el tema de la vitalidad que desarrollo, que me permite hacer muchas cosas durante el día y llegar con las pilas todavía cargadas al final de la jornada.

Me decían que era un tema de genética, pero en muchos momentos de mi vida observé que esa fuerza interior que te ayuda a enfrentarte a cada jornada no era la misma, así que he pasado mucho tiempo observando, practicando y escribiendo sobre que tenía que hacer para estar con una alta vitalidad.

Y eso es lo que te voy a compartir, que una de las grandes claves de mi existencia, ha sido la energía casi inagotable con la que he contado para enfrentarme a los retos que el universo tiene a bien ofrecerme, y por ello es un placer compartir algunas de esas claves en este vídeo que espero te inspire y te ayude a sacar varias conclusiones y consejos para añadir a tu día a día.

👇Puedes ver aquí el vídeo👇

🔥Por cierto por si fuera de tu interés del 8 al 10 de Abril he organizado un retiro orientado a enseñar más profundamente como tener un plan propio para aumentar la vitalidad.

Al mismo acudirá una persona muy especial que derrocha energía, Irene Villa, quien ha demostrado con su historia, que vivir con valores merece la pena.

Pero hay más sorpresas, estrenamos un hotel creado para observar el cielo nocturno dotado con telescopios especiales para ello…

Así que si quieres aprender, disfrutar de actividades en un contexto de naturaleza y conocer a Irene Villa y mucha más gente interesante, entra en este enlace

https://davidserrato.com/retiros/como-aumentar-mi-energia-vital/

Si prefieres una sesión individual conmigo para crear tu plan de vitalidad

acerca del autor

Soy una persona apasionada con la vida, a la que le encanta tratar con las personas y disfrutar de las experiencias.

Me centro en las cosas que realmente me parecen importantes y en vivir plenamente, para que cuando me toque pasar a otra vida, pueda mirar atrás y decir «Viví con pasión, disfruté, amé y sufrí, pero puedo irme en paz, lo di todo».

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