Si sientes que algo en tu vida ya no encaja,

 estás en el lugar adecuado

*Soledad y aislamiento.

*Ansiedad y estrés constante.

*Miedo al futuro e incertidumbre

*Agotamiento físico y mental (fatiga).

*Crisis existencial y falta de propósito.

*Problemas de pareja y relaciones sociales.

*Rutinas asfixiantes que te alejan de ti mismo.

*Olvido del yo por centrarte sólo en lo externo.

*Enfermedades y efecto del envejecimiento.

*Cambio de etapa: adolescencia, cumplo 40,50,60...

 Envíame un Whatsapp y veamos cómo resolver tu crisis¿hablamos?

¿De qué va tu reto? 

SESIÓN PERSONALIZADA

Crisis de sentido de vida

Motiva tu existencia

¿Problemas de no saber que hacer con tu vida? Encuentra tu sentido y vive en coherencia.

SESIÓN PERSONALIZADA

Crisis por enfermedad

Aprende de este proceso

Cómo gestionar la mente y emociones en los momentos donde nos falta la salud... y a veces la esperanza. 

tallerEs Y SESIONES INDIVIDUALES

Reiniciar mi vida a partir de los 40

Apasiónate con tu momento

Cada nueva etapa de la vida puede ser fantástica si encuentras un rumbo claro y coherente con tu verdadera personalidad. Yo te acompaño a descubrirlo.

tallerEs Y SESIONES INDIVIDUALES

Quiero controlar mejor mi mente

Aprende a meditar

Relajación, visualización y meditación para llevar la gestión de tu cabeza a otro  nivel. Gran sierva o pésima ama, tu eliges

¿quieres tratar esto en tu vida?

Crisis deportiva

Tanto si eres profesional del deporte o si tienes un perfil aficionado, te doy una valiosa ayuda para mejorar tu rendimiento y potencial en tu modalidad deportiva

SESIÓN PERSONALIZADA

Crisis de agotamiento

Aprender a llegar al final del día con las pilas cargadas. Entiende cómo gastar y recargar mejor tu energía.

SESIÓN PERSONALIZADA

Entender mi personalidad

Conocerte no es un lujo, es una necesidad. Cuanto más te entiendes, menos te peleas con la vida. Y cuando dejas de luchar contra ella, todo empieza a encajar.

SESIÓN PERSONALIZADA

Temas de pareja

Para personas que quieren estar mejor en pareja, porque entienden la importancia de esta figura

SESIÓN PERSONALIZADA

Crisis adolescencia

Cuenta conmigo para resolver las problemáticas con los que te enfrentas en este intenso periodo de edad donde estamos un poco desubicados.

SESIÓN PERSONALIZADA

Crisis de ansiedad

Aprende a gestionar los momentos donde cuerpo, mente y emociones te indican que estás en un negro futuroa

SESIÓN PERSONALIZADA

tienes tres programas de trabajo a tu servicio para trabajar sobre la pareja

Vivir separados en pareja

No vivir juntos no significa estar lejos.
Crea una relación sólida sin perder vuestra libertad

SESIÓN PERSONALIZADA

Supera tu separación

Si ya lo intentaste todo y toca vivir una separación, recibe asesoramiento para superar tu situación 

SESIÓN PERSONALIZADA

Reconexión en Pareja

Invertir en vuestra relación siempre será más fácil —y más económico— que afrontar un divorcio

SESIÓN PERSONALIZADA

 más información

COACHING CON Carta Natal Maya

CREA EL MANUAL DE INSTRUCCIONES DE TU VIDA 

TANTO PARA TI COMO PARA tus seres queridos, el REGALO MÁS ORIGINAL 

QUÉ TE LLEVAS
  • Una experiencia original y personalizada para poder entender mediante esta aventura de autoconocimiento más sobre tu personalidad y cómo enfrentar de modo coherente tu realidad.
  • La  carta natal maya por escrito y una grabación de la sesión que tendremos online o presencial (de unas dos horas)
  • Si es un regalo para otra persona, te daré un vídeo personalizado donde le presentamos su regalo (le enviarás la invitación a la experiencia a su WhatsApp o email, así tienes algo tangible que entregar)
 Más información
El camino para entender nuestro manual de instrucciones desde la sabiduría ancestral del Tzolkin 

Propuestas para transformar tu vida

sesión: Analiza tu vida y dale sentido 

Crea tu manual de instrucciones de personalidad

una sesión única

proceso: APRENDE A SER tu propio terapeuta

Consigue la autonomía para resolver tus propias crisis

 13 sesiones 

RETIROS

Tienes varias temáticas para aprender y disfrutar

PRÓXIMOS RETIROS

PODCAST

Audios inspiradores para que saques tu mejor versión

ENTRAR A ESCUCHARLO

PILDORAS DE SALUD MENTAL

Propuestas para poner en práctica en tu vida 

 CANAL DE TELEGRAM

 ¿Tienes dudas?VER TESTIMONIALES
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EL FORMADOR

David Serrato es un destacado especialista orientando en la gestión de crisis de personas y grupos . Su ayuda para superar retos se centra en tres focos: mentalidad , vitalidad y perspectiva.

El objetivo de su trabajo, es que la situación conflictiva se pueda resolver y que el camino para ello, se convierta en una oportunidad de crecimiento personal.

Si tienes que superar dificultades, potenciando el autoconocimiento, con la enseñanza de herramientas que te ayuden a gestionar mejor tu mundo físico, mental, emocional y de valores, este es tu lugar.

 GRUPAL - eMPRESAS Y CENTROS EDUCATIVOS
  • Más de 3.500 horas de experiencia en sesiones de orientación personal y formaciones para colegios, asociaciones y empresa.
  • Más de 5.000 horas certificadas de formación con titulaciones oficiales en cursos y máster sobre educación, salud, crecimiento personal y entrenamiento deportivo.
  • Experto en Coaching y desarrollo Profesional Estratégico. Instituto para la formación e Innovación y calidad europea. Formación certificada Calidad ISO 9001.
  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte por la Universidad de León. Cursos de doctorado por UNED
  • Subdirector Fundación CAEP Soria "Centro de alto rendimiento de deportistas"
  • Máster en psicología deportiva y Máster en coaching deportivo por el Instituo Internacional De Ciencias Deportivas 
  • Certificado en Mindfulness por el MTI-Mindfulness Training Institute

David Serrato - Coach de vida Consciente

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