Cómo tener más vitalidad

Descubre las claves para llegar al final del día con las pilas cargadas

Conferencia Gratuita presencial en Soria: 10 de mayo 2023 a las 20.30 horas 

Si te inscribes y no puedes venir, te la envío para que puedas verla en diferido 

si estás en alguno de estos casos, esta conferencia gratuita es para ti

  • Fatiga constante: La falta de vitalidad puede provocar una sensación de cansancio constante, incluso después de un período prolongado de descanso. Esto puede afectar la capacidad de una persona para realizar actividades diarias y puede tener un impacto negativo en su calidad de vida.
  • Problemas de concentración: La falta de energía y vitalidad también puede afectar la capacidad de una persona para concentrarse y mantener la atención en una tarea durante períodos prolongados de tiempo. Esto puede ser especialmente problemático en situaciones en las que se requiere concentración, como en el trabajo o en la escuela.
  • Cambios de humor: La falta de vitalidad toca el estado de ánimo de una persona, lo que puede llevar a una mayor irritabilidad, ansiedad o depresión. Esto puede afectar negativamente las relaciones interpersonales y la calidad de vida en general.
  • Falta de motivación: La falta de energía y vitalidad también puede llevar a una falta de motivación y entusiasmo por las actividades cotidianas. Esto puede hacer que sea difícil cumplir con las responsabilidades laborales o académicas, y también puede disminuir el interés en las actividades de ocio.
  • Problemas de descanso: La falta de vitalidad también puede afectar el sueño de una persona, lo que puede conducir a problemas de insomnio o dificultades para conciliar el sueño. Esto, a su vez, puede agravar la fatiga y el cansancio que ya se siente.

 

¿Quieres ser tú la bombilla encendida?

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¿Qué ganas al venir a esta conferencia?

1***Entiende cómo se gasta tu vitalidad para ser más eficiente. 

2***Descubre claves para aumentar tu energía.

3***Conoce las pautas para aumentar tu calidad de vida


EL FORMADOR

David Serrato es un asesor personal apasionado por contribuir al crecimiento y desarrollo de la consciencia en Soria. Su objetivo es empoderar a las personas que asistan a sus eventos, brindándoles herramientas y conocimientos para mejorar su vida cotidiana y enfrentar con éxito los desafíos que la vida les presenta.

-Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte POR LA UNIVERSIDAD DE LEÓN.

-Cursos de doctorado y tesina (DEA) POR LA UNED.

-Experto en coaching y desarrollo profesional estratégico (FORMACIÓN CERTIFICADA CALIDAD ISO 9001).

-Máster en psicología del deporte INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS.

-Máster en coaching deportivo INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS.


-ACCESO GRATUITO-

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¿DÓNDE Y CUÁNDO SERÁ LA FORMACIÓN?

Te espero en el Casino Círculo Amistad en Calle Collado 43 (Soria) 

Miércoles 10 de mayo de 20.30 a 21.30 horas

Presencial en directo (Se puede ver online en diferido, se enviará enlace a los inscritos)