¿TE SUENAN ESTOS MIEDOS EN TU MOMENTO VITAL?
Falta de propósito o dirección: sentir que la vida va en automático, sin claridad en el “para qué”.
Miedo al cambio y a lo desconocido: querer mejorar, pero quedarse atrapado en la zona de confort.
Autocrítica excesiva: creencias limitantes (“no soy suficiente”, “es demasiado tarde para mí”).
Estrés y ansiedad: la presión de querer avanzar rápido y no lograr resultados inmediatos.
Soledad: sensación de que nadie alrededor comparte el mismo interés por crecer.
Autoestima baja: no encuentras tu valor y utilidad en tu momento actual.
adáptate a tu nueva etapa
Si has pasado los 40/50/60, Es momento de crear tu propio manual de instrucciones para tener rumbo, claridad y energía en esta nueva etapa.
Reinicia tu vida a partir de los 40/50/60
Esta puede ser la mejor etapa de tu vida si sabes quien eres y que quieres.
Con la experiencia de miles de horas de escucha y acompañamiento, he comprobado algo: cada nueva etapa de la vida puede ser fantástica si encuentras un rumbo claro y coherente con tu verdadera personalidad.
David Serrato
Qué te llevas al trabajar conmigo en persona
No sé en qué punto estoy, siento que he perdido el rumbo
Tengo miedo de avanzar sin rumbo y que el tiempo se me escape
Me preocupa no controlar mi mente, siento que mi cabeza me sabotea.
No tengo energía, me agobia enfrentar todo lo que la vida me propone
Me da miedo no ser suficiente y que la ansiedad me domine
Tengo miedo a la soledad o de repetir patrones dañinos en mis relaciones
Me preocupa en que como me veo, no coincida con lo que los demás perciben
Me da miedo perder autenticidad y no saber realmente quién soy ni qué quiero
Si pasaste de las décadas de los 40/50/60 y buscas volver a apasionarse con su vida, te encontrarás con miedos, dudas y una sensación de que “ya es tarde”. Mi experiencia me dice que no solo es posible cambiar: es el mejor momento para hacerlo.
Proceso de coaching personalizado
Reinicia tu vida a partir de los 40/50/60 - presencial o Videoconferencia
💡Miedos y resolución en cada sesión
📘 Sesión 1: Evalúa tu vida y descubre dónde estás ahora
Miedo principal: “No sé en qué punto estoy, siento que he perdido el rumbo.”
Cómo se resuelve: Al hacer una radiografía de todas las áreas de tu vida, recuperas claridad y control.
🧭 Sesión 2: Define tu dirección y objetivos coherentes
Miedo principal: “Tengo miedo de avanzar sin rumbo y que el tiempo se me escape.”
Cómo se resuelve: Aprendes a fijar objetivos claros, coherentes con tu personalidad y contexto, lo que te devuelve dirección y seguridad.
🧠 Sesión 3: Mejora el funcionamiento de tu mente
Miedo principal: “Me preocupa no tener la concentración ni la calma necesarias, siento que mi cabeza me sabotea.”
Cómo se resuelve: Descubres cómo funciona tu cerebro y aplicas herramientas para gestionar el estrés y mejorar tu enfoque.
⚡ Sesión 4: Aumenta tu vitalidad y energía diaria
Miedo principal: “No tengo energía, me siento cansado antes de empezar.”
Cómo se resuelve: Incorporas hábitos que elevan tu vitalidad y te permiten sostener un estilo de vida lleno de energía.
💖 Sesión 5: Gestiona tus emociones y fortalece tu autoestima
Miedo principal: “Me da miedo no ser suficiente y que la ansiedad me domine.”
Cómo se resuelve: Trabajas tu mundo emocional para reducir la ansiedad, aumentar la confianza y mejorar la relación contigo mismo.
❤️ Sesión 6: Claves para mejorar tus relaciones de pareja
Miedo principal: “Tengo miedo de estar solo o de repetir patrones dañinos en mis relaciones.”
Cómo se resuelve: Aprendes principios para construir vínculos sanos, ya sea con tu pareja actual o en nuevas relaciones.
🔍 Sesión 7: ¿Por qué eres así? Descubre tu autoimagen
Miedo principal: “Me preocupa que la forma en que me veo no coincida con lo que los demás perciben.”
Cómo se resuelve: Analizas tu autoimagen y la alineas con la percepción externa, logrando coherencia personal.
🌱 Sesión 8: Conecta con tu esencia y personalidad verdadera
Miedo principal: “Me da miedo no saber realmente quién soy ni qué quiero.”
Cómo se resuelve: Profundizas en tu autenticidad, encontrando tu verdadero ser y objetivos vitales.
INSCRIPCIONES AL PROCESO
⏳ ¿Cuándo?
Buscaremos los tiempos y ritmos que mejor te vayan
👀 ¿Cómo?
Videoconferencia en directo a través de zoom
Te envío la sesión grabada al acabar y materiales de trabajo.
💵Inversión
967€ PROCESO DE 8 sesiones de 2 horas y seguimiento del proceso por whatsapp o teléfono
📝Inscripciones