Programa de Gesti贸n Emocional

Aprende a identificar y entender qu茅 hacer con tus emociones

Las emociones… pura qu铆mica que gobiernan nuestra vida. Puedes dejarte llevar por ellas o aprender a sacales partido, entenderlas y gestionarlas

Todas las emociones est谩n para ayudarnos al guiarnos, d谩ndonos una informaci贸n de c贸mo estamos sintiendo la realidad que percibimos.

Son, por tanto, una br煤jula que nos indican c贸mo estamos viviendo la vida. Manejar esta br煤jula con consciencia es uno de los mejores regalos que puedes hacerte.

Es todo un placer caminar contigo en uno de mis programas estrella, el de entender qu茅 hacer con tus sentimientos, cu谩ndo es necesario respetarlos y sentirlos, cu谩ndo toca cambiarlos, o c贸mo podemos comprender la llamada a la acci贸n y el significado de cada uno de ellos.

GESTI脫N EMOCIONAL: DECIDIR, NO REACCIONAR es un programa que te ayudar谩 a entender qu茅 es el mundo emocional. Un mundo d贸nde desgraciadamente perdemos mucho tiempo por la falta de formaci贸n, y en el que tenemos que recurrir a un constante aprendizaje por ensayo-error.

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驴Para qui茅n es este programa?

Para Centros Educativos

Enfocado a alumnos, profesores y padres

Para Organizaciones

Orientado al rendimiento y la productividad

Para Particulares

Gu铆a para la gesti贸n del mundo emocional

Al finalizar este programa ser谩s capaz de

  1. Identificar tus emociones, entender su significado y elegir qu茅 har谩s con la energ铆a que te producen.
  2. Gestionar mejor tus respuestas, siendo m谩s elegidas y controladas y menos reactivas.
  3. Cambiar tu vitalidad desde las conexiones cuerpo-mente-emociones.
  4. Introspeccionar sobre ti para conocerte mejor.
  5. Aplicar y ense帽ar todo lo aprendido a tu 谩mbito personal, familiar y profesional.

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