"Engánchate a la meditación"

Formación Online disponible para 2020  

¡ La formación perfecta para  mejorar tu vida !

*La meditación es un arte mucho más simple y accesible de lo que seguramente crees. Con esta formación me comprometo a mostrarte de una manera simple y práctica, diferentes enfoques de la meditación, para que encuentres cual es el que más te gusta y conecta con tu personalidad y modo de vida, para motivarte a que lo introduzcas en tu día a día de manera habitual.

Los beneficios físicos, mentales y emocionales, están más que demostrados científicamente, escucha este audio para convencerte de ello

Crea tu ritmo de aprendizaje, ya que dispondrás de todo un año para completar la formación. Los ejercicios son simples de realizar, sin tener necesidad de conocimientos previos. Y si ya tienes experiencia meditando estoy seguro ¡¡¡de que lo disfrutarás más todavía!!!

Estás ante una de las formas más interesantes y potentes de generar cambios en tu vida. 

Por muy poca inversión de tiempo y dinero, puedes ganar mucho.

Engánchate a una de las prácticas mas saludables que existen para mejorar tu fisiología, psicología  y mundo emocional

Quiero darte motivos para que te animes
a engancharte a la meditación

Relajación

Aprenderás una fantástica manera
de relajar tu cuerpo

Visualización

Esta técnica te aproximará a tus objetivos, ya que mediante el uso de imágenes mentales, podrás obtener las respuestas emocionales.

Meditación

Inicia el camino de ser tu quien dirige a tu mente y no al contrario.
La cabeza una gran sierva, pero una pésima ama

Gestión del estrés

Empieza a gestionar este estado fisiológico, una de las grandes necesidades de las sociedad actual

Respiración

Aprenderás diferentes técnicas que te ayudarán a modificar tu estado corporal

Salud

Las razones fisiológicas, psicológicas y espirituales están de sobra demostradas no sólo por estudios, sino por las experiencias de millones de personas que mejoran su vida con esta técnica.

Creatividad

Fórmate en una técnica que tiene demostrado por multitud de estudios científicos la mejora de esta capacidad indispensable para triunfar en muchos ámbitos de la vida

Reconexión

Reconecta contigo, descansa a nivel profundo, desconectar de la vida cotidiana y recupera energías.

Contribuye

Todo lo que aprendas lo podrás enseñar luego a gente cercana de la familia, la empresa… Contribuirás a que la gente de tu alrededor sea lo más autónoma posible).

¿CÓMO INSCRIBIRTE EN ESTA EXPERIENCIA?

La inscripción y participación es fácil, sólo pulsa el enlace que tienes a continuación . Deseo realizar la formación

El precio de esta fantástica experiencia es de 150€ pero si lo adquieres antes del 7 de Enero podrás hacerlo por tan sólo 75€

Por una pequeña inversión disponte a abrirte a la posibilidad de ganar mucho.

Los beneficios físicos, mentales y emocionales, están más que demostrados científicamente, puedes escuchar este audio para convencerte de el
 

Si tienes cualquier duda puedes conectarme a través de WhatsApp en el +34 685 144 926 o pinchando sobre el botón.

 

Si lo deseas puedes seguirme en mi blog y en las redes sociales donde encontrarás material gratuito, en vídeos, charlas, frases…

¿CÓMO FUNCIONA LA FORMACIÓN?

Secuencia de aprendizaje: 

Lección nº1 – La respiración para cambiar estados de ánimo. 

Lección nº2  – La coherencia cardíaca para equilibrarnos.

Lección nº3  – El escáner corporal y la relajación.

Lección nº4  – Atención plena. Mindfulness.

Lección nº5  – Meditación dinámica en movimiento.

Lección nº6 – El mandala.

Lección nº7  – REVIME. RElájate, VIsualiza y MEdita para conectar con tu inconsciente y tener información sobre tu persona que usar para mejorar tu vida cotidiana.

Lección nº8 Meditación de observación y contemplación

8.1 Meditación: Observación de la propia respiración

8.2 Meditación: Observación de entornos

8.3 Meditación: Observación de fotos de paisajes

8.4 Meditación: Observación de manualidades esculpiendo

8.5 Meditación: Observación de la sonrisa

8.6 Meditación: Observación cuenta numérica

8.7 Meditación: Mindful Eating

8.8 Meditación: Observación de la propia mente

Es importe entender que estás frente a una experiencia, donde entre otras cosas, se trabaja la disciplina y el compromiso. Tendrás 1 año para completar y repetir las veces que desees, tiempo mas que de sobra para que tengas el compromiso contigo de practicar habitualmente y así vivir esta aventura meditativa, que puede engancharte a una de las prácticas mas saludables que existen para tu cuerpo, mente y mundo emocional

Facilitador

Soy David Serrato. Sin duda el sentido de mi vida , es dar sentido a la tuya.

Tengo claro que, el verdadero éxito radica en descubrir en qué somos buenos y compartir ese don con los demás. Y sin duda, mi mayor talento es el de ayudar a las personas a entender el sentido espiritual de sus vidas y a orientarlas en la búsqueda de una existencia más coherente, sustentada en objetivos vitales que aporten pasión en su día a día.

Soy una persona apasionada con la vida, a la que le encanta tratar con las personas y disfrutar de las experiencias. Me encuentro muy agradecido por todo lo que la meditación me ha ofrecido y es por ello que quiero compartir contigo lo que he vivido y enseñado en sesiones invidividuales, colegios, empresas y asociaciones. 

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Algunos testimonios de otras ediciones de este curso

"Hola me llamo Yolanda y soy Psicóloga. He recibido la formación teórica-práctica de Engánchate a la meditación , y ha sido una experiencia fantástica , todo muy bien explicado ,
 de forma clara y concisa, muy practico y útil para mi y para ayudar a mis pacientes. Mil gracias David!!!"
 "Rubén: Me gustaría compartir desde estas lineas, la maravillosa experiencia que ha sido el haber contactado con David"
"Gema: la cabeza me hizo un clic muy importante para cambiar la forma de pensar a veces o la mayoría erróneas de lo que nos pasa en nuestro día a día..." 
Javier:  *Me ha sorprendido gratamente. Ayuda a comprender y ser consciente de una manera más amplia. Me va a servir en muchos puntos a nivel personal y laboral."
Ana:  *Excelente para un ratiro en tu día día, y dar valor a nuestro interior"
Anónimo " Gracias David, eres ua persona magnífica que ayudas a conseguir tus objetivos controlando tu mente y emociones"